夏の祭典ロンドン五輪も盛り上がっていますね！！
スポーツにちなんでアスリートと歯についてのお話をしようかと思います。
一流のアスリートにとって、良いかみ合わせが大切なことは、みなさんよくご存じだと思います。
瞬発力や集中力を十分発揮するためには、良いかみ合わせで、グッと食いしばる必要があるからです。
一流のアスリートは歯を大切にします。
最近ニューヨーク・ヤンキースに移籍したイチロー選手は、１日に５回も歯を磨いているそうです。朝１度、練習後のシャワーで１度、寮に帰って１度、夕食後１度、晩の練習後１度、歯を磨くことを、毎日徹底して行なっているそうです。幼いころに矯正治療も済ませており、自身の歯をずっと大切にしているそうです。
力や集中力を最大限発揮するためにも歯は非常に大切なんです☆
これは一流アスリートだけでなく、もちろんみなさんにも共通して言えることなので、自分の歯をずっと大切にしてくださいね （*^_^*）
